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記者李玟儀／綜合報導
女星關曉彤童星出身，同時又以鹿晗女友的身分受到矚目，173公分的她，因為天生骨架比較大，曾被吐槽站在鹿晗身邊「很大隻」，但其實她曾在直播中說過自己50公斤左右，要維持這樣的苗條身材，全靠用心準備養生餐。
▲個子高的關曉彤骨架也比較大一點，有時候在鏡頭前容易顯壯。（圖／翻攝自關曉彤微博）
關曉彤在受訪時提過最重時期有53公斤，現在大約50公斤上下，對比她的身高算是偏瘦，但是女演員為了上鏡好看，在瘦身這條路是沒有終點的，她不藏私分享晚餐菜單供粉絲參考，奉行「既要有營養，又不能變胖」的瘦身準則。
關曉彤的一周晚餐食譜中，和每天只吃雞胸肉、水煮食物的女星不同，她每一天都有變化，這樣不容易吃膩在減肥這條路上可以走得更遠。周一是「桂花雞頭米糖水」，雞頭米就是芡實，星期二是清爽海參時蔬，海參高營養、低熱量，再搭配獨家蘸料，在味道上會更豐富。
▲▼關曉彤食譜。（圖／翻攝自關曉彤小紅書）
星期三是粗糧加紅石榴，粗糧就是像地瓜、玉米之類的，星期四則換成養胃的南瓜粥，星期五會吃枸杞葉養肝明目，至於周末她會稍微放縱一點，吃點肉、海鮮、火鍋這類自己想吃的東西。
▲關曉彤的腿又直又長又瘦。（圖／翻攝自關曉彤微博）
除了多吃蔬果之外，關曉彤提醒還得勤運動，「健康的身體才是奮鬥的本錢，千萬不要總覺得自己還年輕就不在意，關愛健康，人人有責！」
▲▼關曉彤食譜。（圖／翻攝自關曉彤小紅書）
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